Eine Reise zu meinem Selbst – zu mehr Selbstwert, Stärke und Würde

In der beratenden und therapeutischen Arbeit stellen Selbstwirksamkeitserfahrungen, Selbstachtung und ein positives Selbstwertgefühl die Basis für einen erfolgreichen Umgang mit den vielfältigen beruflichen Anforderungen und Belastungen dar.
Erreichen können wir diese positive Selbstwahrnehmung durch eine achtsame Reflexion unseres persönlichen Selbstbildes und durch einen fürsorglichen Umgang mit unseren Wünschen und Bedürfnissen. Um dann mit einer wohlwollenden Grundhaltung uns selbst gegenüber eigenverantwortlich, zielgerichtet und bewusst das Leben auszurichten.

ONLINE – Selbsterfahrung:
Ich persönlich arbeite gerne mit und in der Natur. Dadurch sind Präsenz – Selbsterfahrungsseminare so angelegt, dass auch die sinnliche Wahrnehmung von Natur und beruhigender Umgebung möglich ist. Entfaltung, Schönheit, Gelassenheit und Genuss sollen auf allen Ebenen erfahrbar sein!
Jedoch brauchen neue Zeiten neue Möglichkeiten und so ist die Online – Selbsterfahrungs-Journey entstanden.
Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise zu uns selbst, auf der wir vielleicht Neuland entdecken und neue Wege betreten.
Die Online-Meetings sind der Raum um fachliche Inputs, Übungen und Anregungen zu erhalten. Dort tauschen wir uns auch aus und reflektieren das Erlebte. Die zwei Wochen zwischen den Treffen ermöglichen uns, die Reflexion mittels eines Tagebuches und einzelnen, kleinen Aufgaben zu intensivieren. In dieser Zeit können wir alle Inputs schon in den Alltag mitnehmen und die dabei gesammelten Erfahrungen beim nächsten Treffen mit der Gruppe teilen.
Ich freue mich schon sehr auf die bunte Reisekarte voll neuer Entdeckungen, die innerhalb der Gruppe entstehen wird!

Dieses Reise stärkt

• das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen
• die bejahende Haltung zu unserem Recht auf ein glückliches und erfolgreiches Leben
• die Fähigkeit eigene Bedürfnisse wahrnehmen zu können
• die persönliche Selbstachtung und Würde

Seminarleitung
Mag. Nicole Rubenstein (Klin. & Gesundheitspsychologin)

Termin
Frühling 2022
Uhrzeit jeweils 18h – 20h15
12 Einheiten

Für PsychologInnen in der Ausbildung zur Klinischen & Gesundspsychologie als Selbsterfahrung anerkannt.

Kosten
€ 30.- pro Einheit (Gesamte Journey: € 360.- / kann in 4 Teilbeträgen gezahlt werden)
€ 20.- pro Einheit für Klin. & Ges. PsychologInnen in Ausbildung (Gesamte Journey: € 240.- / kann in 4 Teilbeträgen gezahlt werden)